Gesundheit

Die Kräfte der Naturmedizin für die Gesundheit nutzen, gehört auch zum Thema Wellness. Wollen Sie 100 Jahre werden, dann folgen Sie uns zu den 100jährigen auf die Inseln Sardinien und Okinawa.

Stärken Sie Ihre Fußreflexzonen und ihre Knie.

Wir stellen Anti-Aging Booster wie das Waldbaden vor und zeigen Ihnen wie man aus Gemüse Eis oder Pralinen macht.
Gesunder Urlaub
Haben Sie schon mal eine Fastenwoche gebucht?

Spazieren Sie mal über eine Streuobstwiese in Bad Birnbach und essen Sie einen köstlichen Apfel. Er schmeckt plötzlich viel besser.

Die Feng Shui Tipps aus Hongkong verbessern vielleicht auch Ihr Zuhause in ein gesundes Zuhause.

Und die Tipps für den eigenen Garten aus Marokko bringen auch ein kleines Stückchen Gesundheit nach Deutschland.

Wellness ist nur eine Form von Relaxen. Vielmehr geht es der Redaktion darum, Vorschläge für eine gesunde Lebensform zu geben. Tipps zu Gesundheit, SPA und Beauty, immer mit Blick auf Nachhaltigkeit und Genuss, sind der redaktionelle Anspruch.
Wo findet man die besten Optionen für SPA und Wellness?
Alltagssorgen für ein paar Stunden vergessen und Entspannung finden in Wellnessbereichen mit Sauna, Dampfbad und Whirlpool. Dazu gehören auch Informationen über gesunde Lebensmittel.

Reportagen über Anwendungen und Wellnesshotels runden das Spektrum ab.
Nachhaltigkeit immer im Blick
Damit es uns Menschen gut geht, sollte es auch der Umwelt gut gehen. Das bedeutet, dass wir alle für unseren Lebensstil verantwortlich sind. Ressourcen schonen, und in allen Lebenslagen auch an die Zukunft denken.